レンジで♬キャベツとツナのホットサラダ

レンジで♬キャベツとツナのホットサラダ
  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

寒い冬はレンジで簡単5分のホットサラダに決まりです♬常備品のツナ缶を使って美味しい一品完成しちゃいますよ^_^

★材料

(2人分)

  • キャベツ

    1/4個

  • ツナ

    1缶

  • ☆酢

    大さじ1

  • ☆オリーブオイル

    大さじ1

  • ☆マスタード

    大さじ1

  • ☆マヨネーズ

    大さじ1

  • ☆塩

    小さじ1/2

  • 塩胡椒

    2振り

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    キャベツを一口大くらいにざっくり切り耐熱容器へ入れる。

  2. 2.

    その上にツナ缶を油ごと入れ、塩胡椒してラップをしレンジで3分チンする。

  3. 3.

    チンしている間にボウルに☆を入れよく混ぜる。

  4. 4.

    3に2を入れよく混ぜる。
    ※水分が出ているので水分は入れないようにする

  5. 5.

    4を器に盛り完成。

★ワンポイントアドバイス

レンジでチンする時の塩胡椒でキャベツがしんなりします。

★よろこばレシピ エピソード

簡単に作れるので早い！うまい！と大絶賛でした。

chikaさん

chikaさん

美味しいもの食べるの大好き！お料理作るの大好き(・・勉強中)！ まだまだ初心者ですが主に料理レシピの備忘録として気ままに更新しています。 時短レシピや野菜中心のレシピが好きです！ ↓ブログやっています♪レシピ以外の日々の生活も気ままに更新中。 『chikaの毎日ごちそうさまでした。』 http://ameblo.jp/chika-gochisosama/