帆立とさやえんどうの炒め物 レシピあり

帆立とさやえんどうの炒め物
  1. おいしそう！

材料 刺身用ほたて8粒 さやえんどう20本 プチトマト8個 オリーブオイル少々 あらびきシオコショー適量 ほたては薄切りにする。 フライパンにオリーブオイルをひいてさやえんどうとトマトを炒めてから帆立をさっと炒めて、塩コショーで味付けして出来上がり。 　　　　　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お刺身で食べようと思って買ってきた帆立を・・・ ...

miwaさん

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明るく楽しく毎日を過ごす為に、日々小さな楽しみを見つけて生活しています♪ 自分流の料理を作ることが趣味です。