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材料 いなだのアラ1匹分 大根・ごぼう・にんじん・こんにゃく適量 ネギ適量 味噌適量 アラは水洗いして血あいやよごれをとる。 塩をふってから熱湯をかけてもう一度水あらいしておく。 鍋に水と大根・あく抜きしたごぼう・人参・こんにゃくを入れて煮る。 煮立ったらアラを入れてさらに弱火で煮る。 味噌をネギを入れて出来上がり。 ***********・・・ ...
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