ダイエット日記No.2

No,１以降すっかり音沙汰？なくなってましたが。実は地味に続けてますｗ最初に決めた、食事（朝はヨーグルト、夜は野菜スープ）＋出来る日は運動（コアリズム入門編）な感じで。あとは、水を毎日2リットル！は必ず。コレで特におなかもすかないし、間食もなる......

ここ最近急激に「手作り」に目覚めています。今はパンに夢中です☆

みっひさん