アボカドディップ VEGE-VEGE-LIFE レシピあり

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おいしそう！

アボカドディップ材料アボカド　　１個玉ねぎ　　　中１/２個（みじん切り）からみが強い時は３０分水にさらしておく。トマト　　　　大さじ２にんにく　　　１/２片（すりおろし）オリーブオイル　大さじ１有機レモン汁　　大さじ１塩　　　　　　　　　小さじ１ ①アボカドに縦に切り込みを入れ、ひねって半分に割る。種は、包丁の刃を刺してひねると、スポンと取り除くことができる。 ②スプーンでアボ......