海藻と大根のしゃきしゃきサラダ レシピあり

海藻と大根のしゃきしゃきサラダ
  1. おいしそう!

高血圧に効く☆海藻と大根のしゃきしゃきサラダ 海藻・寒天・大根の組み合わせでぬめりとシャキシャキの食感がとてもあいます 材料 乾燥寒天入り海藻  水で戻しておく 大根         1/3本(千切り) 醤油         大さじ2 玄米酢        大さじ1~2 (甜菜糖)お好みで  小さじ1 ①ボウルに寒天・海藻・大根を入れ分量分の醤油・玄米酢・甜菜等を入れよく混ぜる。 とっても簡単で......

misatoさん

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玄米や野菜を食べて体の中から「きれい」になる体イキイキマクロビオティック レシピを紹介。植物性の食材で肉、卵、乳製品の味の実現レシピやヘルシーデザー トレシピを提案します。♪