レシピブログ
甘い野菜スープ とってもシンプルなスープだけど体に優しく体の中からキレイにしてくれます 効用 体の中心にある胃、すい臓、脾臓(ひぞう・血を作る)に働きます お菓子など甘いものの摂りすぎによってゆるんだ体を引き締め、動物性脂肪の摂りすぎによって付着した内臓の脂を溶かして排出させます。 脾臓を養うことで血を強くし、免疫力を上げる効果もあります。 また、胃(消化)を助けるといわれています。 おやつの時......
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