玄米チヂミレシピあり

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おいしそう！

玄米チヂミ粉ものを一切使用せず玄米のみのチヂミです。玄米のもちもち感で腹持ちもいいですよ。材料玄米炊いたもの 1杯分水３０cc ごぼう千切りニラ２～３ｃｍ幅に切る塩適量ごま油適量タレ醤油大さじ３玄米酢大さじ１白ごま小さじ1 コチュジャンお好みで ①フードプロッセーサーに玄米・水を入れなめらかになるまでまわす。 ②①にごぼう・にら・塩を入れ混ぜる。 ......