マクロビオティック入門クラス(全6回)第4土曜日クラス

マクロビオティック入門クラス(全6回)第4土曜日クラス
  1. おいしそう!

マクロビオティック入門クラス(全6回)第4土曜日募集 1月28日土曜日スタート 11時~13時30分 1回5000円 マクロビオティックの料理教室に通いたいという方。初めての方でも気軽に、楽しくマクロビオティックをスタートできるクラスです。基本的なことからはじめ、玄米の炊き方やだしのとり方、調味料の選び方、野菜について、雑穀や海藻・豆などの使い方や栄養、陰陽のバランス」について学びます。 白砂糖......

misatoさん

misatoさん

玄米や野菜を食べて体の中から「きれい」になる体イキイキマクロビオティック レシピを紹介。植物性の食材で肉、卵、乳製品の味の実現レシピやヘルシーデザー トレシピを提案します。♪