カレイの煮付けの献立♪とヘルシーそぼろ♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

昨日は１週間分の買い出しに行ってきたのですが、大きなカレイがお安く売り出されていたので、久しぶりに煮付けを作ろうとゲットしてまいりました♪(*´∀｀)そんなわけで、昨日の晩ごはんは、メインがカレイの煮付けでした♪すごくボリューミーな卵をお持ちでした(о´∀`о)簡単にレシピの方を( ・∇・)材料＊カレイ（切り身）…2切れ＊しょうが…1／2片＊★てんさい糖…小さじ2＊★醤油…大さじ2＊★みりん…大......