ごはんがすすむ♪(^^)鶏むね肉のカレーケチャップソテー♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

9

おいしそう！

今日は晴れて風が強く、前日の雨で落ちた花粉が舞い上がり、花粉症の私にとっては最悪の日でございましたo(T□T)o目が両方とも腫れて鼻はグシュグシュo(T□T)o早く治まってほしいですo(T□T)oそんな今日は、鶏むね肉を使ってカレーケチャップソテーを作りました～。お安い鶏むね肉でがっつりおかず♪レシピは2人分です♪材料＊鶏むね肉…1枚＊塩コショウ…適量＊小麦粉…大さじ1＊片栗粉…大さじ1＊ケチャッ......