食事をサボると髪にも影響がある！？夏の食生活で気をつけたいこと

食事をサボると髪にも影響がある！？夏の食生活で気をつけたいこと
  1. おいしそう！

こんにちは。 ヘアケア専門店レフィーネ店長のシオヤマです。   梅雨明けもしてないのに一気に夏になった感のある最近ですが、 みなさま体調はいかがですか？ 水分をきちんと採り、 バラ ンスのよい食事を心がけてくださいね。   などと言っているワタクシがすでに早めの夏かぜ？夏バテ？で 寝込みましたので、全く説得力がないのですが・・・   ヘアケア専門店から言わせていただくと 夏の体調によって髪にも影響......