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こんにちは。 ヘアケア専門店レフィーネ店長のシオヤマです。 猛暑だったり、台風だったり、急に涼しくなったりと変わりやすい夏の気候。 身体の調子を整えるだけで負担の大きい季節ですね。 夏に不調が多いのも、気温差が原因のひとつだとも言われます。 また、夏はアウトドアのアクティビティも多いですよね! 太陽の下で思いっきり羽根を伸ばすのはとても楽しいですし お肌のUV対策はしっかり行っていることと......
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