運動すると・・・

運動すると・・・
  1. おいしそう！

小学校で、保護者対象の「ヨガ」に参加してきました。 たった一時間の運動で汗をかき、健康になった気分に♪ そしてお腹もすっごくすきました！！ 運動するとご飯が美味しくなり、ランチは後悔するくらい沢山食べちゃいました。 食べ過ぎると気持ち悪くなっちゃうなぁ。。。と思いつつ、今日のお昼は特別♪♪♪ だって運動したもん。 乳製品も油脂肪分も控えてるし☆ にほんブログ村 ...

MAMIEさん

MAMIEさん

夫+娘（6歳）+息子（1歳）の4人家族です。 栄養や身体のことが気になりつつも、お菓子を食べること＆作ることがやめられません。 趣味が高じて自宅でお菓子教室をしてますが、現在は半育児休暇中。ご要望があった時のみ開催してます。 ブログでは衣食住についてきままに綴ってます。