玄米にハマっているレシピあり

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おいしそう！

特に体の調子が悪いとか、健康オタクではないのですが、この所、しばらく玄米を食べつづけてます。理由は特にないけど、しいて言えば体重かな？１０年前とほぼ同じ体重なので、管理出来ていると言えば出来ているのだけど、もうちょっと落としたいなあ？作り方は基本土鍋で色々な作り方を試してます。アメリカのダーティーライスといる料理が大好物でなんとか？出来ないかなあと思っていたのですが、コストコで大量に購入......