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ようやくアップします、TOFUバーベキュー。 水切りした木綿豆腐を薄めに切って、お好みのバーベキューソースを乗せてオーブンで180℃で20分やきます。 バーベキューソースがないときは トマトペースト- 1カップ 水1/4カップ オイル大さじ1/2 はちみつ大さじ2弱 砂糖少々 しょうゆ大さじ1/3 レモン汁大さじ2杯 オールスパイスこさじ1/4 塩こさじ1/3 カイエンペッパーこさじ1/5 マス......
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