ホウレンソウのクリーム煮 レシピあり

ホウレンソウのクリーム煮
  1. 1
    おいしそう!

ホウレンソウもそろそろ旬が終わりですね。あきはホウレンソウが大好き。それを見てはるも負けじと食べています ホウレンソウのクリーム煮、あくまでもグラタンではなくて単に煮るだけですので少しお手軽です 材料 ホウレンソウ 一わ バターまたはオイル 大さじ1 全粒粉または小麦粉 大さじ1 牛乳または豆乳 半カップ 塩 こさじ1/6 こしょう 少々 ナツメグ 少々 レモンの皮のすりおろし 少々 有機国産の......

のんのんさん

のんのんさん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています