もりもり食べよう・大根の三色サラダと花火大会 レシピあり

もりもり食べよう・大根の三色サラダと花火大会
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    おいしそう!

せっかく買った大根が辛いとき 煮物にするのもいいけど、暑いこの時期はやっぱりさっぱりサラダにしたい そんなときにおすすめなメニューです 大根の三色サラダ 材料 大根 1/3本 にんじん 1本 キュウリ 1本 塩 すし酢 (お酢半カップ、砂糖大さじ3 塩 大さじ1の配合の合わせ酢)を大匙1-2 ツナ缶 小1個 塩、黒こしょう 少々 マヨネーズ 大さじ1くらい レモン汁 少々←あれば 作り方 ......

のんのんさん

のんのんさん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています