パワーアップ!  自家製ツナとオクラのすだちサラダ レシピあり

パワーアップ!  自家製ツナとオクラのすだちサラダ
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    おいしそう!

皆様、ご訪問、コメントありがとうございます。 イケメン美容院(そんな名前じゃないんですけど)ですっかりリフレッシュしましたのんたです。 パワーアップして頑張りますので、これからもどうぞよろしくお願いします。 2日前の グレープフルーツとゴーヤのジュース 、(←リンク)かなり効きました。 風邪の筋肉痛はうそみたいに消え、しかも気のせいか、お肌の調子がよい♡ という事で、朝の野菜ジュースに替えて、......

のんのんさん

のんのんさん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています