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W食物繊維で便秘解消!?ってなんだか、どこかの宣伝文句みたいですが、おからと、さつまいもが出会って、パワーアップ効果!なのです。W食物繊維!おから紫いも蒸しパン紫イモで作ったから、まぁ!あざやかなさつまいも蒸しパンになってしまいました。●材料おから 100gホットケーキミックス 100g紫イモ 120g水 100cc●......
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