超簡単！もやしのカレーナムル☆ レシピあり

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おいしそう！

給料日前のお助け食材の定番もやし。いつも同じ味ではつまらない。ナムルも変化をつけてみました。超簡単！もやしのカレーナムル☆材料は家に在るもので・・・● 材料２～３人分もやし１袋にんじん５ｃｍくらいピーマン１個●ゴマ油大さじ１●しょうゆ大さじ１●さとう大さじ１（シュガーカットゼロなら小さじ１）●酒大さじ１●豆板醤少々●カレー粉......

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: アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。