eco！大根の茎で肉味噌☆ レシピあり

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おいしそう！

スーパーで買ってきた大根に葉こそ無かったけれど、元気で青々とした茎が付いていましたよ。捨てるなんてモッタイナイ！いつもなら、おかかやじゃこでふりかけにするのだけれど、糖質オフ生活をするようになって、ふりかけの登場頻度は減ってしまった。主食のごはんをあまり食べないから。（まったく食べないわけではありません・そんなことできっこないし）肉味噌になりました。糖質制限中の家族には砂糖を人工甘味料に替えて、......

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: アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。