あさりとわけぎの酢味噌和えレシピあり

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おいしそう！

　自然農栽培野菜美容と健康の種あさりはビタミンＢ12、カルシウム、カリウム、亜鉛、銅、クロムなどのミネラル、タウリンなどが豊富貧血や皮膚疾病の予防に効果的ですわけぎは玉ネギの一種ですが、緑黄色野菜。カロテン、ビタミン、B1、B2、C、Ｅ、Ｋ、カルシウム、カリウム、鉄、葉酸、食物繊維などを含むそうです材料（４人分）あさり・・・１パックわけぎ・・・半束......