山芋のふわふわ焼 レシピあり

山芋のふわふわ焼
  1. おいしそう!

  材料(2人前) 山芋(長芋)・・・100g 卵・・・1個 具・・・(人参、玉ねぎ、しめじなど)適量 マヨネーズ・・適量 醤油・・・大さじ1/2 塩・・・適量 鰹節・・・適量    無添加生活美容と健康の種 無農薬・無肥料の自然栽培野菜有機栽培、無添加食品など・・・ 作り方 山芋をすりおろしておく。 フ......