ピリ辛鶏軟骨 de 男子飯レシピあり

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おいしそう！

へい！いらっしゃい毎度どーも！体の半分が鶏肉で出来ている SHIN です(≧▽≦) この前ムリな体勢から３００ｋｇ位の物を動かしてたら胸元で『プチッ』と音がして肋骨にヒビが入りました・・・。カルシウム不足かな？軟骨食っときゃ治るでしょう(^_^)v de 作りました(o^-')b ○お品書き○ 肉々しい鶏軟骨 no 豆板醤炒め de 男子飯 ↓↓↓ ポチっとしてね。 ↓↓↓ ......