「ふのり」の炒め物　～おいしい海藻　湘南茅ヶ崎家庭料理教室～GreenCooking-ABE レシピあり

「ふのり」の炒め物　～おいしい海藻　湘南茅ヶ崎家庭料理教室～GreenCooking-ABE
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    おいしそう！

神奈川県茅ヶ崎市にある少人数制の料理教室 「GreenCooking-ABE（グリーンクッキングアベ）」日本海の荒波にもまれた、おいしい海藻「ふのり」を見つけました。乾物ですので、とても使いやすいですね。水でさっと洗い、軽く火を通すだけで食べられます。水洗いしたものを、お椀に入れ、熱いお汁をそそげば、ふのりのお汁。簡単ですね。こちらは、ニンジンとの炒め物胡麻油でニンジンの千切りを炒め、醤油とみりん......

グリーンクッキングアベさん

グリーンクッキングアベさん

湘南茅ヶ崎にて薬膳と栄養学の両面から考案した健康料理を教える教室を主宰しています。 料理上手になりたい人集まれ！ 心とからだ＆美容と健康に良い、毎日の簡単おかずをレッスン！ 薬膳・食育・調理技術の資格取得もできます。