超簡単＊海藻豆腐サラダ＊ヘルシー＊ダイエット中に＊

超簡単＊海藻豆腐サラダ＊ヘルシー＊ダイエット中に＊
  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

水切りした豆腐 & 戻した乾燥ワカメを混ぜるだけ(^^)♪
低カロリーなので、ダイエット中に最適です！

お好みのドレッシングをかけて自分好みのサラダに♪

★材料

(4人分)

  • 水切りした豆腐

    一丁

  • 戻した乾燥ワカメ

    お好みで

  • お好みの和風系ドレッシング

    お好みで

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    水切りした豆腐と、戻した乾燥ワカメをボウルで混ぜる

★ワンポイントアドバイス

豆腐は木綿でも絹でもどちらでも、美味しくいただけます♪

豆腐はよく潰したほうが、口当たりが滑らかになります(o^^o)

みんみさん

みんみさん

お菓子大好きな旦那のため仕事終わり毎日お菓子を焼いてる29才です^_^ 「毎日作れる簡単お菓子」を紹介しています お菓子やお弁当のinstagramやってます♪ アカウント名→minmi.family 良ければ覗いてください^ ^