3/3 ダイエットごはん。【お豆腐ミートボールのトマトソーススパゲティ。】 レシピあり

3/3 ダイエットごはん。【お豆腐ミートボールのトマトソーススパゲティ。】
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    おいしそう!

こんにちは(๑•̀ㅂ•́)و✧ めだまです♡   はじめて訪れて下さった方も。 いつもいらして下さっている方も。 『めだま食堂』にお越し頂きありがとうございます♬     もう20年以上の筋金入りのダイエットおたくなワタシ。 流行りのスイーツより流行りのダイエットが気になります。 でも、流行りものって結局すたっていくものなんですよね 若い頃にはりんごダイエットとか流行ったなぁ〜(笑) 最近は韓国......

めだまさん

めだまさん

旦那さんと二人暮らしの40代の主婦『めだま』です。 ダイエットごはんの記録です。 時々お弁当、おやつやぱんも作ります。 レシピ動画も載せてマス。 めだまのごはん日記楽しんでいただけたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>