卵、乳製品不使用スイーツ♪バナナ味のパンケーキピーチソース添え☆ レシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

ロンドンのジェイミーオリバーのデリにて食べたパンケーキがおいしくって☆忘れられません。でも、それ、卵使ってました。たまにならいいんだけど、できれば、卵無しでいただきたい。卵がなくても、フワフワのパンケーキを作る事って、できるのかしら？と思い、チャレンジしたのがこれ。卵のかわりに熟したバナナをつぶして混ぜました☆ 黒くてそのままたべるにはなぁ。と・・・ ...

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆