マクロビオティックスイーツ☆紫芋のなめらかプリンレシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

最近、甘味料として、甘酒を使い始めました。甘味料としていいよ。とは聞いていたけど、半信半疑でした。そしてマクロビオティックを初めて１年越しにやっと購入。玄米甘酒まさか！！こんなに甘いとは思いせんでした。その甘酒を使用して作ったプリン。今日は、１００％マクロビオティック食材のスイーツです。このなめらかさは、あの青い看板のお店のプリンに匹・・・ ...

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆