インドのみそ汁♪サンバルランチセット〜サンバル編〜＆お知らせ レシピあり

インドのみそ汁♪サンバルランチセット〜サンバル編〜＆お知らせ
  1. おいしそう！

お久しぶりです。 震災後、初めて更新します。 ブログの更新を待ってて下さった方、お待たせしました☆ 最近知って下さった方も、ようこそです☆ まだお水やガスが使えない地域もあるかと思いますが、 無事な地域にいる自分たちが、今出来る事、 日常生活を普通に行い、日常を取り戻す事が、復興の小さな一歩。 と思い、ブログを再開させていただこうと思いました。 私自身も心が不安定になったり......

サリアさん

サリアさん

拠点は英国と日本半々です。 半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。 お肉、バター等の動物性食品をつかわない レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。 時々チーズを使います。 海外渡航５０回以上の経験上 本場のお母さんの料理、実際に食べた、 イギリスのカフェ、マーケット料理 をもとに製作☆