しそしょうが納豆の油揚げ包み焼きレシピあり

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おいしそう！

油揚げの中に秘伝のタレを混ぜたなっとうをいれてオーブンで焼いたものです。納豆に、油揚げに、ゴマ。栄養満点です☆ おつまみにも！材料油揚げ（中が空いているもの）２枚油ぬきして縦２等分する Aにんにく１片すりおろすしょうが１片すりおろすしょうゆ小さじ２練り胡麻・・・ ...

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆