お家にある果物を焼いただけ!
熟しすぎて、生では、ちょっと。。
というフルーツ達を活かしてあげてください♪
大皿にして、レシピを更新しました。
よかったら試してみてくださいね。
もちろんフレッシュなものでもなおさらおいしです!
材料 2?3人分
いちご 300グラム(1パック分) へたをとり縦に半分にカット
バナナ 2・・・
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拠点は英国と日本半々です。
半年で無理なく健康的に12kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り?ヘルシー料理。
お肉、バター等の動物性食品をつかわない
レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。
時々チーズを使います。
海外渡航50回以上の経験上
本場のお母さんの料理、実際に食べた、
イギリスのカフェ、マーケット料理
をもとに製作☆