タコスに！パン！ベジタリアンチリコンカン☆ レシピあり

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おいしそう！

昨日アップしたベジタリアン☆手作りブリトーのチーズタコスサルサソース添えで使用した、ベジタリアンチリコンカンをPICK UPしてご紹介します。これだけで、パンにペーストしてもおいしいです！おからで作っているので食物繊維も自然に取れますよ☆ おからの名称は、お豆腐ができる課程で残る「殻」（から）＝おからから名付けられたそうですよ。材料２?３・・・ ...

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆