ある日の朝食☆ゆっくり朝時間レシピあり

0

おいしそう！

ブレックファースト。パンにフルーツヨーグルトを添えてハーブティと一緒に。レシピや作り方と言う程のものではないけど、簡単にご説明します☆ 青リンゴに、ヨーグルトをかけたブルーベリー。豆乳から作ったパンをトーストし、マーガリンを塗って、カットしたバナナをのせ、はちみつをかけて。朝ご飯を楽しんだら、一日がたのしくなりそう。コメントをくださる方へ、大変・・・ ...

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆