おからハッシュの玉子とじ(お昼ごはん) レシピあり

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おいしそう！

4月25日のお昼ごはんはおからマッシュの玉子とじ丼(白米130g) 切り昆布の煮物豚肉ときのこのかき油炒めオレンジでしたー！ 4月25日に作ったマッシュポテトのアレンジでございます。マッシュポテト1個に対して、卵1個、出汁大匙２、自家製麺つゆ大匙１/２、玉ねぎ１/８個。器にラップ敷いて、たまごが半熟になるまでレンチン。ラップをもってごはんの器にスゥーと移しました♪ 海苔の風味も......