ヘルシー蒸し肉団子レシピあり

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おいしそう！

３０分で出来る、あっさりシンプルな味付けでアレンジ自在の肉団子を作りましょう。ヘルシー蒸し肉団子のレシピ:冷蔵3日冷凍可材料（作りやすい分量）豚ひき肉２００ｇ玉ねぎ小２分の１個太白ごま油小さじ２パン粉大さじ３卵小さめ１個塩小さじ２分の１胡椒少々作り方玉ねぎはみじん切りにして、太白ごま油を混ぜ、耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして３分電子レンジで加熱する粗熱を......