つぼ鯛の昆布醤油干しと牡蠣のジョン?の献立 夕ご飯(2日分)

つぼ鯛の昆布醤油干しと牡蠣のジョン?の献立 夕ご飯(2日分)
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    おいしそう!

5月6日(日)・7日(月) 夕ご飯<MENU>・つぼ鯛の昆布醤油干し(生協)・サラダ&きゅうりの塩漬け生姜味噌漬け和え・カボチャの煮物・牡蠣のジョン(?)この日は息子も一緒に夕ご飯。私にあわせると、もともとガリガリの旦那が骨皮になるのでは?(笑)と主菜は2種で。牡蠣のジョン?風??溶いた卵に小麦粉と片栗粉・細ねぎを合わせスチーム牡蠣に小麦粉をつけ卵液にくぐらせ、ごま油で焼きました。ますの押し寿司......

プクリンママさん

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簡単で野菜たっぷりなヘルシーご飯を目指して、毎日のお弁当や夕ご飯を中心に紹介しています♪