丸ごとトマトのリゾットドリアでお昼ご飯

丸ごとトマトのリゾットドリアでお昼ご飯
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    おいしそう!

ヘルシーお昼ごはん。。。かな♪ここの所TVよく見かける、丸ごとトマトがのったドリア?それが食べたくて、自分用に作ってみた。ご飯は、発芽玄米雑穀ごはん。ミートソースを作ったので、それにトマトピューレなどを足してソースに。とろけるチーズをのせて、トマトをのせてトースターでチン。大きなトマトをつぶしながら~~う~ん、爽やかでおいし!!ダイエット。。。自分に厳しく?頑張ってるつもりだけど、成果はなしに近......

プクリンママさん

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簡単で野菜たっぷりなヘルシーご飯を目指して、毎日のお弁当や夕ご飯を中心に紹介しています♪