和風ポトフと秋刀魚のカルパッチョの献立　夕ご飯

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おいしそう！

またまた秋刀魚食べました～＜MEMU＞・醤油麹で和風ポトフ・秋刀魚のカルパッチョ・ちくキュウ冷凍室を覗くといつ買ったんだろう？の、ぶっといウインナーが。根野菜一緒に和風ポトフに。ウインナー・里芋・ニンジン・レンコン・ごぼう・白菜・いんげん・しめじ。醤油麹にお水を足してミキサーにかけスープに。味が少し足りなかったので白だしもいれました。お刺身用のサンマでカルパッチョ？マリネ？風で。下にはベビーリー......