レシピブログ
たまには牛肉食べて鉄分補給しないとね! というわけで久々に牛丼作ったら、味付けに迷いまくり。 こんなんで良かったかな~? と、なんとか出来たものはごはんに合う仕上がりだったのでよかったー 昨日の残りの好評トマト鍋もつけて。 蓮根のあえものと、野菜たっぷりの巨大卵焼きをスライスしていただきます。また卵焼きしょっぱくしてしまった。...
鉄分はタンパク質と一緒...
鉄分たっぷり◎ほうれん...
牛ハツとピーマンの塩コ...
鉄分豊富◎ほうれん草と...
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