脂肪燃焼☆ひき肉と水菜のビーフン

脂肪燃焼☆ひき肉と水菜のビーフン
  1. おいしそう！

料理紹介

カルシウムたっぷりの水菜☆豚肉のビタミンＢ１で脂肪燃焼♪

★材料

(1人分)

  • ビーフン

    １人分

  • 水菜

    １束

  • 豚ひき肉

    大さじ２

  • ニラ マイタケetc

    適量

  • Ａ

    酒・醤油・酢各小さじ１ 豆板醤・すりショウガ少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ビーフンは茹でてもどして水切り。

  2. 2.

    豚ひき肉、水菜、その他お好きな野菜を炒め塩ｺｼｮｳで味をととのえ、ビーフンを入れる。

  3. 3.

    ↑②をＡで味つけし、炒め絡めて出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

ビタミンＣも豊富な水菜は炒め過ぎないように☆

hiromigoroさん

hiromigoroさん

こんにちわ。hiromigoroです。忙しい女の子達に送る超簡単☆あっという間にできちゃう美人ごはんレシピ集です。すべて一口コンロ＆２０分以内でできちゃうものばかりです。美味しく食べて、一緒に美肌をめざしましょう〜♪