アジのごま焼きポン野菜　晩ご飯レシピあり

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おいしそう！

ハードコンタクトレンズの寿命が来てしまったみたい。レンズの曇りが全然落ちないよ・・・タンパク質除去剤もダメだからやっぱりキズかね～今回ちょっと早い寿命にショック大分県南産の大アジ刺身用半身りゅうきゅうにして半身ごま焼きにしました。あらはお吸い物・・・まこは煮付け・・・２人で１尾食べ尽くす。＜材料＞２人分アジの切り身２人分・塩コショウ適量・マヨ......