レシピブログ
「夜のコーヒーに体内時計を乱す作用」のY!記事。 夜寝る前にコーヒー飲んでも その時間(決まった時間)がくれば眠くなり そして 目覚ましなくても いつもの時間に目が覚めます カフェインにまったく作用されない私です。 昨夜は 早く就寝したのだが 頭痛で目が覚めた 頭痛で目が覚めるって 良くないよね 数か月前に一度・・・そして忘れた頃の今朝 前回も半日くらい頭痛続く そして今回も・・・ それでもP......
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