手作りソフトふりかけ＊かえりちりめんでレシピあり

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おいしそう！

おはようございます近ごろ体がカチコチですちょっと滑った時に踏ん張ったら骨折した友人もいて骨粗しょう症とまでは言わないけど骨のもろさも心配なお年頃になってきましたカルシウム不足に良いかもと先日かえりちりめんを１ｋｇも買いまして小分けして冷凍庫に保存してます釜揚げしらすみたいに柔らかくはないしちりめんじゃこよりも大きいし・・・でコトコト煮て煮汁を飛ばした......