レシピブログ
農作業のおかげか デルモンテ365プロジェクトのリコピンリッチなのか ニュートリ プロテインなのか 嬉しいことに 体脂肪率が減ってきたぞ! 体脂肪率26.6%→25.7→24.9→ 23.7 でも体重は ほとんど変わらず 0.2~0.4kgの増減を繰り返しているだけ つまめる腹ぷよを何とかしたいと考えてるんだけどね~ 旦那さん お泊り保育の仕事なので のんびりと 明日のひとり......
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