1人370gの野菜を1食でさらり♪っと食べれますww

1人370gの野菜を1食でさらり♪っと食べれますww
  1. おいしそう!

先週1月のマンスリーレッスンがすべて終わりました。 1月のメイン料理は 【ミートボール キャベツたっぷりトマトソース】 でした! もともとスパゲッティはトマトソース派な彼のために (今はペペロンチーノの方がどちらかというと好き) 酸味を抑えたトマトソースを野菜たっぷりに作ったのがオリジナルのレシピ。 今回はキャベツをたっぷり300gとしめじを1パック入れて 水を1滴も使わない、まろやかな酸味の......

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

カラダをつくってくれるご飯。大切にしたい想いを詰め込んだ、シンプルに素材の持ち味を生かした、毎日食べても飽きのこないレシピをお伝えしています。