季節にあわせて体を調える～春編①～

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おいしそう！

オフィス街、住宅地、商業地域などに囲まれて暮らす私たち。なかなか土や木々・水辺などの自然を感じにくい環境ですよね。そんな中でも私たちは「自然」という大きな環境の中で生活していて自然界の様々な影響を受けて暮らしています。・・・ということは？自然のサイクル、今は春ですね春の養生の時期ですよ～ ※養生とは、生活に留意して健康の増進を図ること（大辞泉より） (春のポテトサラダ：新じゃが、三......