ブロッコリー、その食べ方で大丈夫？

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おいしそう！

実はビタミンCはレモンの2倍も含まれているんです！こんにちは！ご訪問ありがとうございます。名古屋で「美味しく食べて健康に」をテーマに、季節の野菜・食べ方をベースにつくる無添加ごはんで心地よい自分づくりを育む家庭料理をお伝えしている、Haruru料理教室の双葉です。冒頭のビタミンCについては、皆さんご存知でしたか？レモンよりビタミンCの含有量が多い野菜って意外と多......