乳製品&白砂糖不使用。体もメンテナンスできるラッシー風ドリンク♪

乳製品&白砂糖不使用。体もメンテナンスできるラッシー風ドリンク♪
  1. おいしそう!

  「ラッシー」ってご存知ですか?   インド料理屋さん(←カレー屋さん)なんかのドリンクメニューにあります。     ラッシーとはヨーグルトドリンクのこと。   氷または水とヨーグルトをブレンダーで混ぜ、 お好みで蜂蜜や果物を一緒に撹拌して作ります。     先日のSさんの 【リクエストレッスン】 。   リクエストは 「本格的過ぎない無添加野菜カレー」     ご主人様はスパイスたっぷり、自......

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

カラダをつくってくれるご飯。大切にしたい想いを詰め込んだ、シンプルに素材の持ち味を生かした、毎日食べても飽きのこないレシピをお伝えしています。